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スポーツプラザ
 
営業時間・利用料金
<プール営業時間>
平日 PM13:00~PM20:00
日曜・祝日 AM10:00~PM20:00
<トレーニングジム営業時間>
平日 PM13:00~PM21:00
日曜・祝日 AM10:00~PM21:00
<当日券利用料金>※下記料金にて温泉・スポーツプラザ両方利用できます
大人(中学生以上) 520円
子供(小学生) 210円
幼児(小学生未満) 無料
レンタルセット(バスタオル・フェイスタオルのレンタル) 210円
※お得な回数券、定期券も扱っております。
※4月1日からの料金となります。
<レンタル料金>
水着(男性用)/キャップ付 260円
水着(女性用)/キャップ付 360円
キャップ 160円
ゴーグル 160円
貸シューズ 360円
※4月1日からの料金となります。
   
<ご利用上の注意>
・プールご利用の際にはスイミングキャップが必要です。 ・トレーニングルームのご利用の際は上履きが必要です。
・トレーニングルームのご利用の際は運動しやすい服装をご用意下さい。 ・トレーニングルームのご利用は16歳以上の方に限らせて頂きます。
・お酒を飲まれた後のご利用は固くお断り致します。  

各種施設 ※冬期間遊水プールの利用はできません。
無料プールレッスン
<プールレッスン項目>  
リズムウォーキング(30分) 跳んで、はねて、楽しく歩く運動です。脂肪燃焼、体力アップを目的とします。
ダンベルウォーキング(30分) ダンベルを負荷として水中を歩く運動です。脚力向上や体力アップを目的とします。
リズムたいそう(30分) 水中で手足を動かして行なうリズム運動です。脂肪燃焼や体力アップを目的とします。
ウォーキング(30分) 色々な歩き方で水中を歩く運動です。脚力向上やバランス感覚の養成を目的とします。
アクアシェイプ(30分) 水中で行う筋力トレーニングです。

プール 休憩時間のごあんない
午前12:00 - 午前12:10 (日曜・祝日・夏休み期間)
午後 3:00 - 午後 3:10
午後 7:00 - 午後 7:10
上記の時間帯につきましては安全、衛生点検のため遊泳を一時中断していただきます。
みなさまのご協力を、お願い申し上げます。